Gesunde Ernährung im Alter

Anbieter: Tagungen
Seminarnummer: 212762
Datum/Uhrzeit: 28.10.2021 19:30 bis 28.10.2021 22:00
Veranstaltungsort: Ev. Gemeindezentrum Buer
Ansprechpartner/in: Pietsch, Ulrike
Telefon: 02304/755-325
Tagungskosten: kostenfrei

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Gesunde Ernährung im Alter

Verfolgt man die öffentliche Diskussion zum Thema Ernährung, kann man den Eindruck gewinnen, dass die richtige Ernährung mehr mit Ideologie als mit Gesundheit zu tun hat. Doch sollte man sich davon nicht abschrecken lassen, da man durch bewußte Ernährung Geist und Körper länger fit halten kann. Was brauchen wir im Alter für eine Ernährung? Wie hat sich unser Stoffwechsel geändert? Welche Nahrungsmittel sollten wir vielleicht auch meiden?
Vortrag und Diskussion

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